Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_221897
Pływanie Pokaż
32min 02s
1km 075m
(29:48/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 45s
12km 616m
(05:03/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 002m
(05:15/km)
1
icon_
1h 45min
20km 618m
(05:07/km)
icon_
32min
1km 075m
(29:47/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 34s
16km 081m
(04:49/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 38s
8km 069m
(06:02/km)
7
8
icon_
2h 06min
24km 150m
(05:13/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 02s
21km 275m
(05:22/km)
10
11
icon_221897
Pływanie Pokaż
31min 05s
1km 125m
(27:38/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 44s
10km 068m
(04:50/km)
15
icon_
2h 42min
31km 343m
(05:11/km)
icon_
31min
1km 125m
(27:37/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 37s
8km 004m
(05:04/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 57s
12km 048m
(04:54/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 38s
20km 073m
(05:22/km)
icon_
3h 27min
40km 125m
(05:09/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 04s
8km 116m
(05:11/km)
icon_
42min
8km 116m
(05:10/km)
 
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
10km 270m
(05:10/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 59s
6km 044m
(04:58/km)
icon_
1h 23min
16km 314m
(05:05/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 58min 103km 734m 05:11/km 11.56 km/h
Pływanie: 31min 1km 125m 27:37/km 2.17 km/h