| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2017 | Luty 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
10km 879m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
6km 842m
(05:14/km)
 23min
2km 744m
(08:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
18km 180m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
9km 994m
(05:29/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 01min | 45km 895m | 05:15/km | 11.40 km/h |
| Marsz: | 23min | 2km 744m | 08:28/km | 7.08 km/h |
