Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 40s
10km 740m
(04:54/km)
1
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min 39s
37km 210m
(02:54/km)
2
icon_136589
Pływanie Pokaż
57min 31s
3km 200m
(17:58/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 05s
15km 350m
(04:53/km)
4
icon_136589
Pływanie Pokaż
52min 52s
2km 500m
(21:09/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 30s
15km 000m
(04:58/km)
icon_
3h 22min
41km 090m
(04:55/km)
icon_
1h 47min
37km 210m
(02:53/km)
icon_
1h 50min
5km 700m
(19:21/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
11km 200m
(04:55/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 040m
(04:58/km)
9
icon_136589
Pływanie Pokaż
45min 12s
2km 100m
(21:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 19s
16km 720m
(04:48/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 44s
19km 000m
(04:56/km)
12
icon_136589
Pływanie Pokaż
49min 08s
2km 200m
(22:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 090m
(04:56/km)
icon_
4h 49min
59km 050m
(04:53/km)
icon_
1h 34min
4km 300m
(21:56/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
11km 110m
(05:01/km)
15
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 04min 15s
3km 100m
(20:44/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 50s
12km 000m
(04:54/km)
17
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 12min 24s
3km 350m
(21:37/km)
18
icon_136589
Pływanie Pokaż
52min 35s
2km 300m
(22:52/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 46s
13km 000m
(04:59/km)
icon_
2h 59min
36km 110m
(04:58/km)
icon_
3h 09min
8km 750m
(21:37/km)
 
20
icon_136589
Pływanie Pokaż
56min 52s
2km 700m
(21:04/km)
21
22
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 04s
2km 700m
(20:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 18s
12km 710m
(04:30/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 780m
(05:11/km)
24
25
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 03min 37s
3km 000m
(21:12/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 17s
15km 000m
(04:41/km)
icon_
2h 37min
33km 490m
(04:42/km)
icon_
2h 54min
8km 400m
(20:46/km)
 
27
28
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 05min 57s
3km 300m
(19:59/km)
29
30
31
icon_136589
Pływanie Pokaż
55min 04s
2km 400m
(22:57/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
55min 48s
2km 600m
(21:28/km)
2
icon_
2h 56min
8km 300m
(21:18/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 55min 159km 000m 04:52/km 12.30 km/h
Jazda na rowerze: 1h 47min 37km 210m 02:53/km 20.74 km/h
Pływanie: 11h 29min 32km 850m 20:59/km 2.86 km/h