| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
10km 130m
(04:35/km)
1h 41min
4km 936m
(20:32/km)
20min
9km 850m
(02:06/km)
4h 46min
113km 610m
(02:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
17km 810m
(04:41/km)
1h 21min
4km 150m
(19:45/km)
1h 22min
39km 420m
(02:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
55km 440m
(04:52/km)
1h 55min
5km 900m
(19:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
40km 430m
(04:49/km)
56min
2km 650m
(21:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 54min
50km 597m
(04:38/km)
45min
2km 200m
(20:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 48min | 146km 310m | 04:50/km | 12.38 km/h |
| Pływanie: | 5h 52min | 17km 500m | 20:09/km | 2.98 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 43min | 49km 270m | 02:06/km | 28.48 km/h |
| Inna aktywność: | 4h 46min | 113km 610m | 02:31/km | 23.83 km/h |