Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 22s
47km 700m
(02:39/km)
28
icon_136589
Pływanie Pokaż
50min 36s
2km 350m
(21:32/km)
29
30
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min
37km 300m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 49s
9km 330m
(04:42/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
47min 50s
2km 400m
(19:56/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 05s
16km 000m
(04:49/km)
3
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 34min 31s
82km 560m
(01:52/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 01min 26s
3km 150m
(19:30/km)
icon_
2h 00min
25km 330m
(04:46/km)
icon_
5h 54min
167km 560m
(02:07/km)
icon_
2h 39min
7km 900m
(20:14/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 01s
15km 500m
(04:47/km)
5
icon_136589
Pływanie Pokaż
53min 56s
2km 600m
(20:45/km)
6
7
icon_136589
Pływanie Pokaż
50min 15s
2km 350m
(21:23/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 26min 17s
49km 400m
(01:45/km)
8
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 12s
50km 300m
(02:02/km)
9
icon_136589
Pływanie Pokaż
55min 14s
2km 650m
(20:51/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 940m
(05:06/km)
icon_
1h 29min
18km 440m
(04:49/km)
icon_
2h 39min
7km 600m
(20:58/km)
icon_
3h 08min
99km 700m
(01:53/km)
 
11
12
icon_136589
Pływanie Pokaż
58min 43s
2km 950m
(19:54/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 100m
(04:50/km)
14
icon_136589
Pływanie Pokaż
51min 58s
2km 600m
(19:59/km)
15
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 31min 28s
76km 800m
(01:58/km)
16
17
icon_136589
Pływanie Pokaż
52min 13s
2km 600m
(20:05/km)
icon_
15min
3km 100m
(04:50/km)
icon_
2h 42min
8km 150m
(19:59/km)
icon_
2h 31min
76km 800m
(01:58/km)
 
18
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 39s
62km 460m
(01:51/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
50min 46s
2km 700m
(18:48/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 050m
(04:56/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 07min 18s
3km 350m
(20:05/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 220m
(04:40/km)
23
icon_136589
Pływanie Pokaż
30min 11s
1km 400m
(21:34/km)
24
icon_149535
Inna aktywność Pokaż
2h 28min 40s
57km 230m
(02:36/km)
icon_
35min
7km 270m
(04:48/km)
icon_
1h 55min
62km 460m
(01:51/km)
icon_
2h 28min
7km 450m
(19:53/km)
icon_
2h 28min
57km 230m
(02:35/km)
 
25
26
icon_136589
Pływanie Pokaż
39min 41s
2km 000m
(19:51/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 04s
3km 550m
(04:48/km)
28
icon_136589
Pływanie Pokaż
45min 56s
2km 500m
(18:22/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 29s
48km 670m
(01:42/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 43s
8km 400m
(04:51/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
42min 16s
2km 000m
(21:08/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 50s
7km 000m
(04:33/km)
icon_
1h 29min
18km 950m
(04:43/km)
icon_
2h 07min
6km 500m
(19:40/km)
icon_
1h 22min
48km 670m
(01:41/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 05min 63km 760m 04:47/km 12.51 km/h
Jazda na rowerze: 11h 32min 370km 190m 01:52/km 32.07 km/h
Pływanie: 11h 47min 35km 250m 20:04/km 2.99 km/h
Inna aktywność: 2h 28min 57km 230m 02:35/km 23.10 km/h