Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 743m
(05:13/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 038m
(05:08/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
11km 111m
(08:06/km)
4
icon_
2h 31min
22km 892m
(06:35/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 092m
(05:38/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 782m
(05:47/km)
9
10
icon_209622
Trekking Pokaż
5h 30min
16km 000m
(20:38/km)
11
icon_209622
Trekking Pokaż
6h 30min
21km 000m
(18:34/km)
icon_
1h 25min
14km 874m
(05:42/km)
icon_
12h 00min
37km 000m
(19:27/km)
 
12
icon_209622
Trekking Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 500m
(06:00/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 021m
(05:42/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 600m
(07:05/km)
18
icon_
2h 40min
25km 121m
(06:22/km)
icon_
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 000m
(06:26/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 743m
(05:10/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 484m
(05:28/km)
icon_
1h 55min
20km 227m
(05:41/km)
 
26
27
28
29
30
1
2
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 01min 77km 371m 06:13/km 9.65 km/h
Trekking: 13h 00min 42km 000m 18:34/km 3.23 km/h