| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
13km 828m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 004m
(05:40/km)
1h 43min
19km 208m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 000m
(05:53/km)
1h 53min
17km 003m
(06:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
8km 093m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 57min | 10km 004m | 05:47/km | 10.37 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 58min | 58km 132m | 06:09/km | 9.74 km/h |