Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
35km 906m
(05:47/km)
1h 30min
5km 513m
(16:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
20km 143m
(05:22/km)
1h 09min
3km 883m
(17:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 639m
(05:39/km)
49min
2km 274m
(21:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
30km 174m
(05:20/km)
49min
3km 317m
(15:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
28km 346m
(05:18/km)
32min
1km 942m
(16:45/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 15min | 90km 379m | 05:28/km | 10.95 km/h |
Marsz: | 3h 20min | 11km 416m | 17:34/km | 3.41 km/h |