| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
7km 340m
(09:43/km)
41min
4km 003m
(10:20/km)
2h 21min
15km 785m
(08:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
10km 571m
(07:08/km)
38min
4km 029m
(09:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
18km 225m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 23min | 36km 136m | 07:17/km | 8.24 km/h |
| Spacer: | 1h 19min | 8km 032m | 09:53/km | 6.06 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 21min | 15km 785m | 08:57/km | 6.70 km/h |