| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
6km 108m
(19:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
4km 788m
(18:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
5km 438m
(16:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
7km 984m
(19:58/km)
2h 32min
9km 817m
(15:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 51min
21km 722m
(16:10/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 39min | 24km 318m | 18:53/km | 3.18 km/h |
| Trekking: | 5h 17min | 19km 813m | 16:01/km | 3.74 km/h |