| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 10min
9km 602m
(19:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
6km 747m
(08:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
7km 273m
(07:19/km)
1h 34min
5km 348m
(17:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
8km 019m
(07:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 55min | 22km 039m | 07:56/km | 7.55 km/h |
| Spacer: | 4h 44min | 14km 950m | 19:03/km | 3.15 km/h |
