| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 14min
9km 520m
(07:47/km)
 1h 39min
26km 963m
(03:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 510m
(06:39/km)
 24min
1km 159m
(21:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 44min | 14km 030m | 07:25/km | 8.09 km/h |
| Rower: | 1h 39min | 26km 963m | 03:40/km | 16.29 km/h |
| Spacer: | 24min | 1km 159m | 21:16/km | 2.82 km/h |
