| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
18km 558m
(08:08/km)
2h 15min
18km 479m
(07:19/km)
1h 51min
5km 546m
(20:06/km)
59min
3km 377m
(17:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
6km 935m
(06:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
10km 744m
(07:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
21km 777m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
4km 551m
(07:26/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 01min | 58km 014m | 07:15/km | 8.26 km/h |
| Narciarstwo biegowe: | 2h 15min | 18km 479m | 07:19/km | 8.20 km/h |
| Trekking: | 1h 51min | 5km 546m | 20:06/km | 2.98 km/h |
| Spacer: | 59min | 3km 377m | 17:39/km | 3.40 km/h |