| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
6km 947m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 861m
(05:52/km)
3h 59min
17km 446m
(13:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
10km 353m
(07:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
32km 876m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 551m
(06:18/km)
2h 59min
36km 569m
(04:54/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 43min | 24km 161m | 06:47/km | 8.84 km/h |
| Trekking: | 3h 59min | 17km 446m | 13:41/km | 4.38 km/h |
| Rower: | 2h 46min | 32km 876m | 05:03/km | 11.86 km/h |