Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
workout.gpx Pokaż
58min 27s
10km 351m
(05:39/km)
26
27
icon_0
workout1.gpx Pokaż
1h 16min 21s
14km 951m
(05:06/km)
28
1
icon_0
workout.gpx Pokaż
1h 09min 04s
12km 035m
(05:44/km)
2
icon_0
workout1.gpx Pokaż
1h 51min 34s
19km 808m
(05:38/km)
icon_
5h 15min
57km 145m
(05:31/km)
 
3
4
icon_0
workout2.gpx Pokaż
48min 44s
8km 328m
(05:51/km)
5
6
icon_0
workout3.gpx Pokaż
1h 10min 40s
13km 763m
(05:08/km)
7
8
icon_0
workout.gpx Pokaż
1h 02min 49s
11km 221m
(05:36/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 39s
21km 000m
(05:36/km)
icon_
4h 59min
54km 312m
(05:31/km)
 
10
11
icon_0
workout.gpx Pokaż
1h 05min 20s
11km 228m
(05:49/km)
12
13
14
icon_0
workout1.gpx Pokaż
1h 19min 13s
15km 906m
(04:59/km)
15
16
icon_0
workout2.gpx Pokaż
1h 51min 51s
21km 729m
(05:09/km)
icon_
4h 16min
48km 863m
(05:14/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 52s
12km 880m
(05:07/km)
19
20
icon_0
workout.gpx Pokaż
1h 12min 16s
13km 354m
(05:25/km)
21
22
icon_0
workout1.gpx Pokaż
1h 30min 52s
19km 209m
(04:44/km)
23
icon_
3h 49min
45km 443m
(05:02/km)
 
24
25
icon_0
workout.gpx Pokaż
57min 08s
10km 719m
(05:20/km)
26
icon_0
workout.gpx Pokaż
45min 13s
9km 250m
(04:53/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
29
30
icon_0
IX Pólmaraton Warszawski Pokaż
1h 34min 30s
21km 097m
(04:29/km)
icon_
4h 00min
49km 066m
(04:54/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
3km 761m
(06:07/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 198m
(05:22/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
14km 803m
(05:24/km)
6
icon_
2h 27min
26km 762m
(05:29/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 06min 229km 527m 05:15/km 11.41 km/h