Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
2km 000m
(12:30/km)
2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
1h 25min
6km 610m
(12:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
4km 960m
(12:04/km)
35min
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Ćwiczenia na siłowni: | 6h 25min | 0km 000m | ||
FBW (Full body workout): | 1h 20min | 0km 000m | ||
Spacer: | 2h 49min | 13km 570m | 12:31/km | 4.79 km/h |