Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
34min 55s
5km 879m
(05:56/km)
HR:143/168
2
icon_
34min
5km 879m
(05:56/km)
67.6
  
3
icon_0
Running Pokaż
42min 03s
7km 094m
(05:56/km)
HR:144/176
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
49min 06s
8km 134m
(06:02/km)
HR:157/169
8
9
icon_0
Running Pokaż
49min 21s
8km 258m
(05:59/km)
HR:143/171
icon_
2h 20min
23km 486m
(05:58/km)
66.2
  
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
33min 08s
5km 404m
(06:08/km)
HR:140/148
23
icon_0
Running Pokaż
35min 18s
6km 027m
(05:51/km)
HR:138/150
icon_
1h 08min
11km 431m
(05:59/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
icon_0
Running Pokaż
38min 17s
6km 057m
(06:19/km)
HR:140/165
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 38s
11km 017m
(06:03/km)
HR:144/181
4
5
6
icon_
1h 44min
17km 074m
(06:08/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 42min 46km 853m 06:01/km 9.96 km/h