Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 37s
20km 010m
(05:26/km)
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
3h 11min 01s
30km 173m
(06:20/km)
icon_
4h 59min
50km 183m
(05:58/km)
 
7
8
9
10
11
icon_0
buty woj 3 na ... Pokaż
2h 15min 24s
20km 032m
(06:46/km)
12
13
icon_
2h 15min
20km 032m
(06:45/km)
 
14
icon_0
3500 na 500 Pokaż
1h 29min 06s
15km 005m
(05:56/km)
15
16
icon_0
buty woj 3na 1 Pokaż
1h 39min 09s
15km 007m
(06:36/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 22min 47s
21km 005m
(06:48/km)
20
icon_
5h 31min
51km 017m
(06:29/km)
 
21
22
icon_0
3/200na200/2 Pokaż
45min 28s
7km 006m
(06:29/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
41min 20s
6km 223m
(06:39/km)
25
26
icon_0
XIX Maraton Komandosa Pokaż
5h 14min 44s
42km 038m
(07:29/km)
27
icon_
6h 41min
55km 267m
(07:15/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 27min 176km 499m 06:36/km 9.07 km/h