Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
51min 24s
7km 523m
(06:50/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 17s
8km 502m
(08:02/km)
7
8
icon_43713
spacer Pokaż
5km 000m
9
icon_
1h 59min
16km 025m
(07:28/km)
icon_
5km 000m
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 02s
11km 006m
(07:38/km)
11
icon_0
Running Pokaż
54min 21s
8km 012m
(06:47/km)
12
13
14
15
16
icon_
2h 18min
19km 018m
(07:16/km)
 
17
icon_43713
spacer Pokaż
21min 11s
2km 004m
(10:34/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 39s
11km 012m
(06:52/km)
18
19
20
21
22
icon_0
Ćwierćmaraton Komandosa Pokaż
1h 19min 44s
10km 554m
(07:33/km)
23
icon_
2h 35min
21km 566m
(07:12/km)
icon_
21min
2km 004m
(10:34/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 10s
10km 006m
(06:49/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 07s
15km 018m
(06:56/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 43s
10km 018m
(06:10/km)
30
icon_43713
spacer Pokaż
5km 000m
icon_
3h 54min
35km 042m
(06:40/km)
icon_
5km 000m
 
31
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 38s
17km 017m
(06:37/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 53s
16km 013m
(06:18/km)
6
icon_
3h 33min
33km 030m
(06:27/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 40min 108km 668m 06:59/km 8.58 km/h
spacer: 21min 12km 004m 10:34/km 5.68 km/h