| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
29km 120m
(04:36/km)
1h 32min
4km 576m
(20:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
30km 609m
(02:30/km)
30min
17km 129m
(01:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
40km 200m
(04:42/km)
41min
15km 589m
(02:38/km)
1h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 46min | 48km 200m | 04:42/km | 12.76 km/h |
| Kajakarstwo: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 1h 57min | 46km 198m | 02:33/km | 23.50 km/h |
| Jazda samochodem: | 30min | 17km 129m | 01:47/km | 33.60 km/h |
| Piłka nożna: | 1h 17min | 0km 000m |