Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 36s
10km 333m
(04:42/km)
2
icon_146359
Jazda na rowerze Pokaż
40min 38s
12km 567m
(03:14/km)
3
4
icon_
48min
10km 333m
(04:42/km)
icon_
40min
12km 567m
(03:14/km)
77.7
  
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 44s
12km 234m
(04:58/km)
6
icon_146359
Jazda na rowerze Pokaż
18min 14s
5km 801m
(03:09/km)
icon_146359
Jazda na rowerze Pokaż
19min 57s
6km 535m
(03:03/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 51s
10km 617m
(04:59/km)
10
11
icon_
1h 53min
22km 851m
(04:58/km)
icon_
38min
12km 336m
(03:05/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 41s
11km 053m
(04:57/km)
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 52s
15km 243m
(05:22/km)
icon_145797
Spacer Pokaż
1h 39min 46s
6km 823m
(14:37/km)
icon_
2h 16min
26km 296m
(05:11/km)
icon_
1h 39min
6km 823m
(14:37/km)
77.8
77.2
  
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 23s
22km 014m
(05:25/km)
icon_
1h 59min
22km 014m
(05:25/km)
77.3
  

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 58min 59km 480m 05:01/km 11.95 km/h
Jazda na rowerze: 1h 18min 24km 903m 03:09/km 18.96 km/h
Spacer: 1h 39min 6km 823m 14:37/km 4.10 km/h