Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
gòrski szlak Pokaż
12km 500m
31
icon_0
gòrski szlak Pokaż
19km 000m
1
icon_0
gòrski szlak Pokaż
21km 000m
2
icon_0
gòrski szlak Pokaż
11km 600m
icon_
64km 100m
 
3
4
icon_25812
rower Pokaż
1h 04min
23km 800m
(02:41/km)
5
6
7
8
9
icon_
1h 04min
23km 800m
(02:41/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 34s
7km 404m
(05:45/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 515m
(05:59/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 28s
10km 267m
(05:48/km)
icon_
2h 33min
26km 186m
(05:50/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 39s
10km 267m
(05:31/km)
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 12s
8km 515m
(05:47/km)
icon_134901
Spacer Pokaż
1h 33min 25s
6km 770m
(13:48/km)
30
icon_
1h 45min
18km 782m
(05:38/km)
icon_
1h 33min
6km 770m
(13:47/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 35s
8km 515m
(05:42/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
10km 267m
(05:39/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 35s
8km 515m
(06:25/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 267m
(05:51/km)
6
icon_
3h 41min
37km 564m
(05:53/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 07min 86km 083m 05:44/km 10.44 km/h
rower: 1h 04min 23km 800m 02:41/km 22.31 km/h
Spacer: 1h 33min 6km 770m 13:47/km 4.35 km/h