Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
27
28
1
icon_0
na szlaku w beskidzie ... Pokaż
4h 30min
16km 500m
(16:22/km)
icon_
4h 30min
16km 500m
(16:21/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 47s
7km 000m
(06:50/km)
5
6
7
icon_0
szlak a beskidzie slaskim Pokaż
5h 00min
14km 000m
(21:26/km)
8
icon_
5h 47min
21km 000m
(16:33/km)
 
9
icon_25812
rower Pokaż
1h 22min 13s
28km 500m
(02:53/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 267m
(05:29/km)
12
13
14
15
icon_
56min
10km 267m
(05:29/km)
icon_
1h 22min
28km 500m
(02:53/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 12s
7km 404m
(06:06/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 51s
7km 404m
(06:03/km)
20
21
icon_0
szlak w Beskidzie Małym Pokaż
5h 02min
21km 000m
(14:23/km)
22
icon_
6h 32min
35km 808m
(10:56/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 11s
12km 100m
(05:18/km)
29
icon_
1h 04min
12km 100m
(05:18/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
trasa na Pilsko Pokaż
3h 48min
11km 600m
(19:39/km)
icon_
3h 48min
11km 600m
(19:39/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 50min 95km 675m 11:48/km 5.08 km/h
rower: 1h 22min 28km 500m 02:53/km 20.80 km/h