Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
5h 30min
9km 650m
(34:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 29min
40km 471m
(06:38/km)
6h 13min
16km 353m
(22:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 43min
30km 748m
(18:58/km)
1h 11min
11km 062m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 51min
31km 341m
(20:47/km)
3h 02min
24km 232m
(07:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 24min
27km 805m
(18:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 49min
23km 063m
(20:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Spacer: | 35h 12min | 106km 247m | 19:53/km | 3.02 km/h |
Jazda na rowerze: | 7h 31min | 64km 703m | 06:58/km | 8.61 km/h |
Jazda na rolkach: | 1h 11min | 11km 062m | 06:29/km | 9.25 km/h |