Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 49s
12km 132m
(06:20/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 49s
9km 141m
(06:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 18s
5km 170m
(07:13/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 23s
11km 642m
(05:47/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 26s
10km 601m
(06:16/km)
icon_
5h 10min
48km 686m
(06:22/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 32s
10km 787m
(06:16/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 43s
10km 480m
(05:48/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 12s
10km 170m
(05:49/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 58s
11km 461m
(05:30/km)
icon_
4h 10min
42km 898m
(05:50/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 04s
12km 835m
(05:28/km)
13
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 14s
18km 668m
(04:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 38s
10km 501m
(06:44/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 33min 31s
25km 039m
(06:08/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 56s
9km 786m
(06:32/km)
icon_
5h 58min
58km 161m
(06:09/km)
icon_
1h 15min
18km 668m
(04:01/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 21s
10km 799m
(05:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 53s
12km 575m
(06:16/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 46s
15km 204m
(05:35/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 33s
10km 680m
(06:25/km)
icon_
4h 50min
49km 258m
(05:53/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 55s
10km 310m
(06:24/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 38s
9km 522m
(06:16/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 57s
11km 361m
(06:09/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 212m
(05:31/km)
icon_
4h 11min
41km 405m
(06:04/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 05min 208km 923m 06:03/km 9.90 km/h
Jazda na rowerze: 1h 15min 18km 668m 04:01/km 14.89 km/h