Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23min 42s
8km 407m
(02:49/km)
24min 50s
8km 435m
(02:57/km)
50min 55s
10km 017m
(05:05/km)
HR:148/161
1
24min 31s
8km 447m
(02:54/km)
2
23min 56s
8km 443m
(02:50/km)
23min 08s
5km 017m
(04:37/km)
HR:151/163
48min 53s
10km 014m
(04:53/km)
HR:155/166
3
24min 20s
8km 400m
(02:54/km)
26min 25s
8km 485m
(03:07/km)
4
48min 37s
10km 011m
(04:51/km)
HR:151/162
5
53min 20s
10km 013m
(05:20/km)
HR:144/157
25min 13s
5km 018m
(05:02/km)
HR:152/160
icon_
4h 10min
50km 090m
(04:59/km)
icon_
2h 27min
50km 617m
(02:55/km)
6
24min 51s
8km 380m
(02:58/km)
7
24min 18s
8km 434m
(02:53/km)
50min 52s
10km 012m
(05:05/km)
HR:144/154
24min 24s
5km 014m
(04:52/km)
HR:152/161
8
9
50min
10km 011m
(05:00/km)
HR:151/162
59min 16s
5km 009m
(11:50/km)
HR:74/93
49min 32s
10km 014m
(04:57/km)
HR:148/160
icon_
3h 54min
40km 060m
(05:50/km)
icon_
49min
16km 814m
(02:55/km)
1
2

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 13min 80km 133m 05:24/km 11.10 km/h
Jazda na rowerze: 2h 28min 50km 589m 02:55/km 20.46 km/h