| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
13km 214m
(07:06/km)
1h 22min
5km 053m
(16:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 244m
(06:49/km)
56min
3km 055m
(18:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
6km 579m
(07:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 06min | 19km 478m | 07:15/km | 8.26 km/h |
| Marsz: | 2h 18min | 8km 108m | 17:05/km | 3.51 km/h |