| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
4km 415m
(10:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 33min
67km 506m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
3km 082m
(09:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 1h 14min | 7km 497m | 09:53/km | 6.07 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 33min | 67km 506m | 03:09/km | 18.99 km/h |
