Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
51min 53s
2km 528m
(20:31/km)
28
icon_0
Running Pokaż
48min 11s
2km 087m
(23:05/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 51s
6km 158m
(14:55/km)
1
2
icon_0
Darżlub nocny Pokaż
5h 42min 30s
19km 208m
(17:50/km)
HR:119/171
3
icon_
8h 54min
29km 981m
(17:49/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
38min 54s
5km 404m
(07:12/km)
HR:154/173
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
34min 33s
5km 140m
(06:43/km)
HR:157/175
9
10
icon_
1h 13min
10km 544m
(06:57/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
45min 55s
3km 933m
(11:40/km)
13
icon_0
Running Pokaż
29min 21s
4km 242m
(06:55/km)
HR:150/165
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 46min 20s
13km 126m
(12:40/km)
16
17
icon_
4h 01min
21km 301m
(11:20/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 57min 51km 053m 12:52/km 4.66 km/h