Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 47s
11km 486m
(06:10/km)
HR:153/177
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
55min 30s
10km 142m
(05:28/km)
HR:161/181
1
2
icon_0
Puchar Łódź Maratonu Dbam ... Pokaż
2h 16min 28s
25km 254m
(05:24/km)
HR:172/186
icon_
4h 22min
46km 882m
(05:36/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
37min 13s
6km 727m
(05:32/km)
HR:157/168
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 39s
11km 390m
(06:02/km)
HR:145/163
7
8
9
icon_
1h 45min
18km 117m
(05:50/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
2h 06min 15s
20km 013m
(06:19/km)
HR:144/158
11
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
45min 29s
7km 551m
(06:01/km)
icon_
2h 51min
27km 564m
(06:13/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
42min 29s
7km 991m
(05:19/km)
HR:161/175
18
19
icon_0
Running Pokaż
50min 53s
10km 019m
(05:05/km)
HR:172/181
20
21
22
icon_0
parkrun Łódź Pokaż
23min 41s
5km 050m
(04:41/km)
HR:172/193
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 15s
21km 100m
(05:05/km)
HR:166/180
Wydarzenie
IV Pabianicki Półmaraton ZHP
21km 097m
01:47:11
icon_
3h 44min
44km 160m
(05:04/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
56min 55s
9km 158m
(06:13/km)
HR:145/153
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 22s
10km 516m
(06:02/km)
HR:148/162
30
icon_
2h 00min
19km 674m
(06:06/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
50min 48s
9km 182m
(05:32/km)
HR:156/163
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
53min 38s
10km 011m
(05:21/km)
HR:159/174
4
5
icon_0
Running Pokaż
56min 43s
10km 267m
(05:31/km)
HR:157/170
6
icon_
2h 41min
29km 460m
(05:28/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 29min 143km 951m 05:37/km 10.67 km/h