| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2022 | Luty 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
8km 085m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
9km 762m
(06:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 37min
39km 333m
(07:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 43min | 17km 847m | 05:47/km | 10.36 km/h |
| Narciarstwo biegowe: | 2h 08min | 17km 094m | 07:30/km | 7.99 km/h |
