Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
35min
6km 500m
(05:23/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
icon_
1h 15min
13km 500m
(05:33/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
37min 47s
6km 585m
(05:44/km)
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
39min 23s
6km 512m
(06:03/km)
icon_160131
Walking Pokaż
24min 17s
1km 996m
(12:10/km)
17
icon_0
Running Pokaż
44min 27s
7km 462m
(05:57/km)
icon_
2h 01min
20km 559m
(05:54/km)
icon_
24min
1km 996m
(12:09/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
38min 22s
6km 493m
(05:55/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
38min 31s
6km 452m
(05:58/km)
24
icon_
1h 16min
12km 945m
(05:56/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
48min 04s
7km 965m
(06:02/km)
26
27
28
29
30
31
icon_
48min
7km 965m
(06:02/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 46min 48km 469m 05:54/km 10.15 km/h
Walking: 24min 1km 996m 12:09/km 4.93 km/h