Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 620m
(06:17/km)
10h 00min
152km 370m
(03:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
18km 480m
(05:58/km)
44min
15km 170m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 200m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 010m
(05:45/km)
3h 34min
54km 130m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
21km 030m
(05:52/km)
2h 51min
46km 550m
(03:40/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 44min | 48km 200m | 05:54/km | 10.16 km/h |
Jazda na rowerze: | 14h 19min | 221km 670m | 03:52/km | 15.48 km/h |