Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
Plan:
Bieg
8km 000m
30
1
Plan:
Bieg
9km 000m
2
3
Plan:
Bieg
8km 000m
4
Plan:
Bieg
16km 000m
 
5
6
Plan:
Bieg
8km 000m
7
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 10s
4km 129m
(04:53/km)
8
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 50s
4km 129m
(05:03/km)
9
10
Plan:
Bieg
8km 000m
11
Plan:
Bieg
18km 000m
icon_
41min
8km 258m
(04:57/km)
 
12
13
Plan:
Bieg
8km 000m
14
15
Plan:
Bieg
8km 000m
16
17
Plan:
Bieg
8km 000m
18
Plan:
Bieg
20km 000m
 
19
20
Plan:
Bieg
10km 000m
21
22
Plan:
Bieg
10km 000m
23
24
Plan:
Bieg
8km 000m
25
Plan:
Bieg
18km 000m
Aktywności:
icon_0
II Bieg w hołdzie ... Pokaż
46min 07s
10km 000m
(04:37/km)
icon_
46min
10km 000m
(04:36/km)
75.0
  
26
27
Plan:
Bieg
10km 000m
28
29
Plan:
Bieg
10km 000m
30
31
Plan:
Bieg
8km 000m
1
Plan:
Bieg
12km 000m
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 27min 18km 258m 04:46/km 12.57 km/h