Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 42s
7km 640m
(06:15/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 57s
5km 730m
(06:27/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 14s
11km 460m
(05:47/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 52s
5km 740m
(06:46/km)
2
3
Pokonywanie pięter Pokaż
53min 48s
Powt:160
4
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 02s
5km 730m
(06:38/km)
icon_
3h 47min
36km 300m
(06:16/km)
icon_
53min
Powt: 160
 
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 21s
6km 320m
(06:14/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 38s
9km 120m
(05:59/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 57s
10km 570m
(06:14/km)
icon_
2h 39min
26km 010m
(06:08/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 48s
6km 580m
(06:03/km)
icon_
39min
6km 580m
(06:02/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
8km 530m
(06:16/km)
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 02s
1km 500m
(06:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 36s
6km 320m
(06:25/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 28s
10km 000m
(06:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 16s
620m
(06:53/km)
icon_
2h 52min
26km 970m
(06:24/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 14s
5km 660m
(06:13/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 50s
8km 300m
(06:44/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 30s
14km 060m
(06:48/km)
icon_
3h 06min
28km 020m
(06:39/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 00min 84km 990m 06:21/km 9.43 km/h
Pokonywanie pięter : 53min Powtórzeń: 160