Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
16km 543m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
2km 310m
(06:30/km)
2h 00min
25km 290m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 000m
(08:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 200m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
17km 560m
(05:35/km)
23min
3km 800m
(06:10/km)
27min
5km 370m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 18min | 22km 560m | 06:07/km | 9.80 km/h |
Hulajnoga: | 2h 37min | 26km 053m | 06:02/km | 9.93 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 27min | 30km 660m | 04:49/km | 12.44 km/h |