| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2km 250m
 1h 25min
100km 000m
(01:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5km 000m
20km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
40km 000m
(01:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
55km 000m
(01:39/km)
1km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5km 000m | |||
| pływanie: | 1km 250m | |||
| Jazda na rowerze: | 4h 06min | 175km 000m | 01:35/km | 37.80 km/h |
