Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
29min 37s
5km 000m
(05:55/km)
HR:146/185
29
30
31
1
2
3
icon_
29min
5km 000m
(05:55/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
47min 34s
7km 240m
(06:34/km)
HR:152/172
6
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 11s
10km 718m
(06:27/km)
HR:161/175
7
icon_0
Running Pokaż
17min 17s
2km 801m
(06:10/km)
HR:144/162
icon_0
Running Pokaż
48min 48s
8km 257m
(05:55/km)
HR:162/171
8
9
10
icon_
3h 02min
29km 016m
(06:18/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
32min 23s
5km 228m
(06:12/km)
HR:142/159
12
icon_0
Running Pokaż
49min 48s
8km 057m
(06:11/km)
HR:145/175
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 40s
11km 480m
(05:59/km)
HR:153/170
13
14
15
16
17
icon_
2h 30min
24km 765m
(06:05/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 33min 53km 781m 06:12/km 9.67 km/h