Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
20140930_145015. gpx Pokaż
45min 40s
7km 092m
(06:26/km)
1
2
3
4
5
icon_
45min
7km 092m
(06:26/km)
 
6
7
icon_0
Rozbieganie Pokaż
8km 000m
icon_0
20141007_160000. gpx Pokaż
56min 42s
10km 157m
(05:35/km)
8
9
icon_0
20141009_105833. gpx Pokaż
57min 44s
10km 143m
(05:42/km)
10
11
12
icon_
1h 54min
28km 300m
(05:38/km)
 
13
14
icon_0
Rozbieganie Pokaż
8km 000m
icon_0
20141014_101703. gpx Pokaż
1h 04min 48s
12km 150m
(05:20/km)
15
16
17
icon_0
20141017_091104. gpx Pokaż
54min 04s
10km 176m
(05:19/km)
18
19
icon_0
Rozbieganie Pokaż
8km 000m
icon_0
Rozbieganie Pokaż
8km 000m
icon_0
20141019_112455. gpx Pokaż
1h 27min 41s
13km 647m
(06:26/km)
icon_
3h 26min
59km 973m
(05:44/km)
 
20
21
icon_0
Rozbieganie Pokaż
10km 000m
icon_0
20141021_111306. gpx Pokaż
53min 04s
10km 152m
(05:14/km)
22
23
icon_0
20141023_113603. gpx Pokaż
51min 03s
10km 090m
(05:04/km)
24
icon_0
runtastic_201410 24_1602_Bieganie.gpx Pokaż
49min 25s
8km 349m
(05:55/km)
25
26
icon_0
Rozbieganie Pokaż
10km 000m
icon_0
20141026_115946. gpx Pokaż
1h 35min 07s
15km 609m
(06:06/km)
icon_
4h 08min
64km 200m
(05:37/km)
 
27
28
icon_0
20141028_131012. gpx Pokaż
38min 03s
7km 129m
(05:20/km)
29
30
31
1
2
icon_
38min
7km 129m
(05:20/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 07min 159km 602m 05:38/km 10.62 km/h