| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2021 | Styczeń 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
6km 519m
(08:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
3km 975m
(09:48/km)
 39min
4km 014m
(09:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 014m
(06:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 08min | 15km 503m | 08:17/km | 7.24 km/h |
| Kajakarstwo: | 39min | 4km 014m | 09:51/km | 6.09 km/h |
