Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 05s
7km 838m
(04:59/km)
2
icon_5515
Rower Pokaż
1h 59min 09s
49km 854m
(02:23/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 07s
7km 838m
(06:16/km)
5
icon_
1h 28min
15km 676m
(05:37/km)
icon_
1h 59min
49km 854m
(02:23/km)
92.5
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 02s
7km 838m
(06:38/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 15s
4km 378m
(08:58/km)
8
icon_5515
Rower Pokaż
2h 22min 50s
58km 476m
(02:27/km)
9
10
11
12
icon_
1h 31min
12km 216m
(07:28/km)
icon_
2h 22min
58km 476m
(02:26/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
7km 414m
(06:24/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
7km 414m
(07:25/km)
icon_0
Sa Coma Duathlon Pokaż
1h 33min 53s
17km 000m
(05:31/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 30s
8km 076m
(06:23/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 03s
8km 076m
(06:04/km)
19
icon_
4h 56min
47km 980m
(06:11/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 08s
8km 076m
(06:05/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 45s
7km 414m
(07:23/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 10s
9km 764m
(05:39/km)
26
icon_5515
Rower Pokaż
2h 05min 08s
58km 476m
(02:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 01s
4km 378m
(07:46/km)
icon_
3h 13min
29km 632m
(06:30/km)
icon_
2h 05min
58km 476m
(02:08/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 55s
8km 756m
(05:21/km)
icon_10329
Nauka pływania Pokaż
1h 30min
30
31
icon_5515
Rower Pokaż
2h 21min 02s
60km 476m
(02:20/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 36s
9km 764m
(05:23/km)
icon_
1h 39min
18km 520m
(05:22/km)
icon_
3h 00min
icon_
2h 21min
60km 476m
(02:19/km)
90.5
90.5
91.0
  

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 56min 114km 260m 06:16/km 9.57 km/h
Rower: 8h 48min 227km 282m 02:19/km 25.82 km/h
Nauka pływania: 3h 00min 0km 000m