Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
20170928_105938. gpx Pokaż
53min 48s
10km 310m
(05:13/km)
29
30
1
icon_
53min
10km 310m
(05:13/km)
 
2
icon_0
20171002_160802. gpx Pokaż
53min 55s
10km 380m
(05:12/km)
3
4
icon_0
20171004_153954. gpx Pokaż
1h 05min 07s
13km 200m
(04:56/km)
5
6
7
8
icon_0
20171008_132242. gpx Pokaż
36min 56s
6km 590m
(05:36/km)
icon_
2h 35min
30km 170m
(05:10/km)
 
9
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
9min 14s
1km 529m
(06:02/km)
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
7min 57s
1km 650m
(04:49/km)
10
icon_0
20171010_114431. gpx Pokaż
1h 07min 53s
13km 390m
(05:04/km)
11
12
13
14
15
icon_
1h 07min
13km 390m
(05:04/km)
icon_
17min
3km 179m
(05:24/km)
 
16
17
18
icon_0
20171018_145833. gpx Pokaż
47min
10km 220m
(04:36/km)
19
20
21
icon_0
20171021_095524. gpx Pokaż
1h 25min 39s
17km 342m
(04:56/km)
22
icon_
2h 12min
27km 562m
(04:48/km)
 
23
24
25
26
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
30min 03s
5km 730m
(05:15/km)
27
28
29
icon_
30min
5km 730m
(05:14/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 56min 71km 122m 05:00/km 11.97 km/h
Jazda rowerem: 47min 8km 909m 05:18/km 11.32 km/h