| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2025 | Marzec 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 48km 000m
 2h 00min
 |
|
92.7
|
92.4
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
43km 000m
|
|
91.8
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
38km 000m
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 00min
13km 145m
(13:41/km)
|
|
91.4
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
58km 000m
1h 30min
|
|
91.9
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 139km 000m | |||
| Siatkówka: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Narciarstwo biegowe: | 3h 00min | 13km 145m | 13:41/km | 4.38 km/h |
