| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 10min
2km 000m
(05:00/km)
 84km 000m
|
|
85.1
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
10km 630m
(07:05/km)
 750m
21km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
17km 000m
|
|
86.8
|
86.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
94km 000m
|
|
84.8
|
85.2
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
63km 000m
|
|
84.7
|
84.4
|
85.4
|
|||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 10km 630m | 07:05/km | 8.47 km/h |
| Inna aktywność: | 2h 10min | 2km 000m | 05:00/km | 12.00 km/h |
| Jazda na rowerze: | 248km 000m | |||
| Pływanie: | 750m |
