| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
  10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
 30min
2h 00min
20km 000m
(06:00/km)
|
|
89.6
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
60km 000m
|
|
90.5
|
89.8
|
90.3
|
89.7
|
89.1
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
25km 000m
|
|
89.8
|
89.9
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
2km 800m
(08:55/km)
285km 000m
|
|
90.2
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 25min | 2km 800m | 08:55/km | 6.72 km/h |
| Inna aktywność: | 4h 15min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 2h 00min | 145km 000m | 06:00/km | 10.00 km/h |
| Trekking: | 30min | 0km 000m |
