| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
  45min
 |
|
95.0
|
93.5
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
93.6
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 39min
21km 095m
(07:32/km)
 1h 00min
40min
|
|
92.6
|
92.3
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
91.6
|
92.4
|
||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 21km 095m | 07:32/km | 7.95 km/h |
| Piłka nożna: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 45min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 40min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 1h 00min | 0km 000m |
