| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2011 | Październik 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 52min
10km 000m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
18km 000m
(05:23/km)
 1h 45min
9km 000m
(11:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
25km 959m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 55min | 43km 959m | 05:21/km | 11.21 km/h |
| z psem :): | 1h 45min | 9km 000m | 11:40/km | 5.14 km/h |
