| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
18km 670m
(07:02/km)
3h 06min
5km 600m
(33:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
3km 000m
(10:00/km)
4h 45min
3h 10min
55km 050m
(03:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
10km 960m
(06:57/km)
2h 00min
4h 21min
68km 530m
(03:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
8km 860m
(06:21/km)
2h 09min
39km 430m
(03:16/km)
3h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 07min
54km 540m
(03:26/km)
2h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 54min | 41km 490m | 07:05/km | 8.46 km/h |
| Walking: | 3h 06min | 5km 600m | 33:14/km | 1.80 km/h |
| Weight training: | 11h 30min | 0km 000m | ||
| Cycling: | 11h 41min | 198km 550m | 03:31/km | 16.99 km/h |