Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
10km 500m
(04:48/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 40s
14km 100m
(04:39/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 33s
10km 400m
(04:57/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 57s
11km 700m
(04:42/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 08s
6km 550m
(04:45/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 120m
(05:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 45s
6km 500m
(03:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min
1km 120m
(05:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 28s
7km 400m
(04:56/km)
icon_
5h 33min
70km 390m
(04:44/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
18. Bieg Uliczny - ... Pokaż
58min 35s
15km 000m
(03:54/km)
icon_
58min
15km 000m
(03:54/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 32min 85km 390m 04:35/km 13.06 km/h