Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
poniedzialek.gpx Pokaż
53min 42s
9km 565m
(05:37/km)
HR:71/173
2
3
icon_0
sroda.gpx Pokaż
54min 54s
9km 184m
(05:59/km)
4
5
6
icon_0
sobota.gpx Pokaż
55min 37s
9km 450m
(05:53/km)
HR:99/141
7
icon_0
niedziela.gpx Pokaż
52min 56s
9km 383m
(05:38/km)
HR:115/169
icon_
3h 37min
37km 582m
(05:46/km)
 
8
9
10
icon_0
sroda.gpx Pokaż
53min 55s
9km 140m
(05:54/km)
HR:69/121
11
12
13
14
icon_0
niedziela.gpx Pokaż
52min 11s
9km 082m
(05:45/km)
icon_
1h 46min
18km 222m
(05:49/km)
 
15
icon_0
poniedzialek.gpx Pokaż
52min 51s
9km 444m
(05:36/km)
HR:81/169
16
17
18
19
icon_0
piatek.gpx Pokaż
54min 27s
9km 265m
(05:53/km)
HR:61/114
20
icon_0
sobota.gpx Pokaż
53min 51s
9km 260m
(05:49/km)
HR:72/142
21
icon_
2h 41min
27km 969m
(05:45/km)
 
22
23
24
25
icon_0
czwartek.gpx Pokaż
53min 40s
8km 914m
(06:01/km)
HR:63/112
26
27
icon_0
sobota.gpx Pokaż
54min 39s
8km 920m
(06:08/km)
HR:61/96
28
icon_
1h 48min
17km 834m
(06:04/km)
99.0
 
29
30
31
icon_0
sroda.gpx Pokaż
56min 01s
8km 969m
(06:15/km)
HR:42/63
1
2
3
4
icon_
56min
8km 969m
(06:14/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 48min 110km 576m 05:52/km 10.23 km/h